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Pour que votre journée d’école commence le mieux possible, il vous faut une routine avant l’école. Cela vous permettra de vous assurer que tout est fait et que les enfants savent à quoi s’attendre chaque jour. Savoir à quoi s’attendre est un grand réconfort pour les enfants. Il existe de nombreuses raisons de s’assurer que vos enfants ont une bonne routine. Voici quatre avantages ainsi que quelques conseils pour accomplir chacun d’entre eux.
Pour s’assurer qu’ils dorment suffisamment
Instaurer une routine selon laquelle les enfants doivent se lever à la même heure chaque jour les aide à obtenir le sommeil dont ils ont besoin. Cela les aide également à se lever à la même heure chaque matin. Notre corps s’habitue à une routine et il est donc plus facile de se réveiller. Cela signifie moins de matinée à essayer de traîner vos enfants hors du lit. SCORE!
Moins de bagarres
Avoir une routine cohérente permet de minimiser les bagarres. S’ils savent quelles sont les étapes pour se préparer chaque jour, ils sont plus susceptibles de les suivre. Vos enfants sauront se lever, s’habiller et connaître les étapes à suivre. Cela vous permet de respirer un peu. Une fois cette routine établie, vous aurez le temps de faire vos prises comme préparer les déjeuners et vous préparer pour la journée.
Pour s’assurer qu’ils prennent un petit-déjeuner sain
Lorsque les enfants se pressent, ils sont moins susceptibles de prendre un petit-déjeuner sain. Dans la plupart des cas, ils attrapent quelque chose en courant vers la sortie. Ce type de petit-déjeuner ne les rassasie pas jusqu’au déjeuner. Ils sont donc moins concentrés en classe et leurs notes baissent. L’instauration d’une routine leur laisse le temps de s’asseoir et de manger un petit-déjeuner rassasiant et bon pour eux ! De plus, vous pouvez obtenir un temps de conversation pour voir comment ils vont et ce qui se prépare à l’école.
Pour leur apprendre à vivre selon un horaire en tant qu’adulte
Rester selon un horaire est une compétence très importante à avoir. En tant qu’adulte, vous devez savoir comment vivre et travailler selon un horaire et le faire avec succès. Vos enfants seront mieux préparés pour le moment où ils devront vivre seuls et, espérons-le, élever leur propre enfant de la même manière.
Je suggère de faire votre routine et de faire un tableau ou une liste et de la mettre dans un endroit visible pour chaque enfant. De cette façon, ils peuvent s’y référer au fur et à mesure de leur apprentissage. C’est aussi excellent pour les rendre responsables de leur routine.
